雪顿节

雪顿节-时间雪顿节-雪顿节日期
意为“酸奶节”或“酸奶宴”。据说最早源于著名佛学大师阿底峡在聂塘平原夏安居期间，规定僧人不许出门，以免伤害和危及地上活动频繁的各种小生灵的生命，从而违反佛教不准杀生的戒律。此间，世俗百姓都要向他们供奉酸奶，请他们享用。到五世达赖喇嘛时期，不仅要喝酸奶，而且还有精彩的藏戏和歌舞演出，逐渐演化为一种盛大的群众性节日。

节日时间各地不同。拉萨地区般在藏历七月、司，哲蚌寺、布达拉宫和罗布林卡是三大传统的活动中心。哲蚌寺还会举行盛大的展佛活动。演出活动最早在哲蚌寺举行，五世达赖喇嘛移居布达拉宫后，规定次日在布达拉宫演出；罗布林卡建成后，又改为哲蚌寺演出结束后次日到罗布林卡演出的定制。演出的节目主要是《文成公主》《郎萨雯波》《卓娃桑姆》《赤美滚登》《顿月顿珠兄弟》《诺桑王子》《苏吉尼玛》和《白玛文巴》八大传统藏戏，以及曲水牦牛舞、工布鼓舞等。和平解放前，除觉木隆藏戏队外，演员大都来自于各种业余剧团。西藏旅游