从纳金山到拉鲁湿地

发表于 2016 年 5 月 18 日作者悟空西藏旅游在旅游资讯

拉萨市是坐落在海拔3650米的高原上，在公元7世纪时候，松赞干布迁都拉萨，就是看上了这里的拉鲁湿地。
对于拉萨而言，拉鲁湿地可以说是上天对于西藏人民的恩赐，这是一块风水宝地，在拉萨人的眼中，这里是拉萨的肺。拉萨的平均氧气浓度是内地城市的60%，而在拉鲁湿地，却是内地的120%，高含氧量地区。为了保护好这片湿地，用围栏将这片舒适的湿地隔开，从拉萨的二环路一直到拉萨北面的山脚下，相当于6个平方公里面积的湿地，为整座拉萨城，源源不断的过滤空气，输送氧气。

1999年5月，拉鲁湿地被批准为区级自然保护区；2000年拉鲁湿地管理站成立；2005年8月被列为国家级自然保护区，誉为拉萨的“大氧吧”，有“拉萨之肺”、“天然氧吧”之称。
我从2012年来拉萨到今年，已经有五个年头，而对于这样的一片湿地而言，还是比较陌生的。
由于我住在拉萨的西郊，每天上下班骑车必须经过这里，但凡遇到拉萨的夏季，每次骑到这里，都会感觉到突然的凉爽和舒适；但是，到了冬天，在这片沼泽边上，感受到的刺骨的潮气，及时你穿的多些，却依然可以感受到那种阴冷刺骨。
由于这个星期六（2016年5月14日）下雨，安排的骑行米琼日寺计划取消，所以星期六在家休息了一天，算是睡了场好觉。不过，对于长期运动习惯的人来说，不骑上几十公里车子，还是有些不太舒服的。

第二天早上，起来的也不算晚，大概早上十点多的样子吧，叫了份楼下的盖浇饭，又洗了个热水澡，在屋里简单的工作了一会儿，就按耐不住运动的心情了。躺在床上冥思苦想——今天要去哪里刷街，还是去下纳金山吧，来回时间也不算短，刚好下午可以回来。

算好时间，把星期一的工作准备好后，下午三点出发，出城前在超市顺便买了些水和饼干，以备路上用。
经过二十分钟骑行，抵达纳金路口，紧靠着拉萨河，由于西藏已经进入雨季，所以河水要比往常宽了些。稍作停留，顺着乡道，进入纳金山。纳金山是我去过次数最多的地方，相对于其他地方，这里车流量上，并且有些坡度，对于初次骑车锻炼来说，是个不错的选择，另外这边山势也较缓，可以长时间骑车锻炼身体。